Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 50,60g | Prot: 67,03g | Carb: 134,50g.
Colazione: Капустный Салат, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Омлет с Молоком. Pranzo: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Карбонат, Браславский Пачастунак Крем Творожный, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Евроопт Мексиканская Смесь, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Бедро Куриное на Пару, Соевый Соус, Чай. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Vici Крабовые Палочки Крабок, Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый, Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Девиант
|