Diario di Dottru, 15 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
79,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1356 kcal Gras: 38,05g | Prot: 50,88g | Carb: 137,18g.   Colazione: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Pizza Margherita. Cena: Certossa Tarallini Integrali, Kraft Sottilette, Vino Bianco da Tavola, Polpette con il Sugo, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Vino Bianco da Tavola. Di più...
156 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dottru


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