Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 74,17g | Prot: 143,94g | Carb: 137,65g.
Colazione: Pirkka Vanilja Kermajäätelö, Halva Täytelaku, Star Nutrition Instant Oats, Star Nutrition Whey-80, Mass Omega3. Pranzo: Meira Ketsuppi, Pirkka Mustapavut Suolaliemessä, Grillimaustettu Sirkkis. Cena: Pirkka Proteiinipatukka Suklaa. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Temeza
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