Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 66,65g | Prot: 95,34g | Carb: 128,96g.
Colazione: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Ашан Помидор, Лебедянь Молоко Творог 5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Скумбрия Запеченная. Cena: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Слобода Майонез Сметанный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Баклажаны Тушеные, Баклажаны Тушеные, Лук, Помидоры, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms_malll
|