Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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97 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 24,07g | Prot: 268,38g | Carb: 74,20g.
Colazione: Ovomaltine Ovo Sport, Coop Qualité & Prix High Protein Milk, Proteine Whey, Power System Protein Big Block, Broccoli (Surgelati), Coop Prix Garantie Poulet-Geschnetzeltes. Snacks/Altro: Emmi Porridge High Protein. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giantoma
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