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Lost 2.6kg this week. So excited!!
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137,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 57,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 80,04g | Prot: 72,01g | Carb: 124,06g.
Colazione: Sugar, Sugar, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Egg, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Pranzo: Nestle Cremora Coffee Creamer, Woolworths Hass Avocado, Albany Brown Seed Low GI, Albany Brown Seed Low GI, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) . Cena: Butter (Salted) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Bisto Gravy, Bisto Gravy, PnP Butternut, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Altro: Naartjie, Apples . Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miliscentg
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