Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 26,78g | Prot: 55,89g | Carb: 186,85g.
Colazione: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Кофе. Pranzo: Котлета Куриная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творожная Запеканка. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di inesso
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