Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 41,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 34,47g | Prot: 44,67g | Carb: 152,94g.
Colazione: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Egg White, Decaffeinated Coffee, Sara Lee Honey Wheat Bread. Pranzo: Honey Nut Cheerios, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Cena: Coffee, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Pizza Hut 12" Medium Veggie Lover's Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Altro: Mars Milky Way Midnight, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Di più...
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2312 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 10 ore, Stare in piedi - 1 ora e 45 minuti, Guidare - 45 minuti, Stare seduti - 35 minuti, Shopping - 5 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Doccia - 15 minuti, Cucinare - 15 minuti, Lavare i Piatti - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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