Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2597 kcal
|
Gras: 82,55g | Prot: 150,16g | Carb: 315,77g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Сахар, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Bio Баланс Молоко 1.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сахар. Pranzo: Хлеб Черный, Борщ, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Майонез, Капуста Белокочанная, Хек Запеченный. Cena: Борщ с Курицей, Сахар, Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Агрокомплекс Говядина по-Домашнему, Простоквашино Сметана 10%, Домочай Хлеб "Могилевский Премиум". Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сахар, ВкусВилл Яблоко Сушеное, Мария Печенье Мария, Сахар, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borrovoy
|