Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 57,89g | Prot: 68,83g | Carb: 185,77g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький Импрессо с Трюфельной Начинкой, Батон, Кофе, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Котлеты из Говядины, Globus Кукуруза, Салат из Морской Капусты, Рыба Отварная. Cena: Ванильный Пудинг, Минская Марка Кефир 3,2%, Чернослив. Di più...
|
Aumentando 13,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Перехожу на взвешивание по понедельникам....задолбалось топтаться на одном месте ...тула сюда.....только расстраивають блин
15 ott 18 da utente: olja v
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olja v
|