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official doctors weigh in. came home and checked my scales and it said the same. difference this weekend was relax and rehydration. Got some bulk to move.
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124,9 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 52,15g | Prot: 53,79g | Carb: 168,06g.
Colazione: Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Coffee (Brewed From Grounds), DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. Pranzo: Dasani Strawberry, Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Cena: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Original, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Betty Crocker Scalloped Potatoes, Pork Chop. Snacks/Altro: Krispy Kreme Glazed Pumpkin Spice Doughnut. Di più...
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3353 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 22 minuti, Salire le Scale - 5 minuti, Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Lavori domestici - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 28 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tweetledee
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