Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 37,90g | Prot: 69,73g | Carb: 76,06g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Cenouras Cozidas, Carne de Panela. Cena: Ovo, Abobrinha, Tomates, Carne. Snacks/Altro: Café com Leite e Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniosachetti
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