Diario di Stephen Greer, 15 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
106,4 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2017 kcal Gras: 67,67g | Prot: 79,74g | Carb: 278,56g.   Colazione: Fairlife 2% Milk, Bananas, Trader Joe's Half & Half, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge. Pranzo: Cooked Peas and Corn, Trader Joe's Jasmine Rice. Snacks/Altro: Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Stephen Greer


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