Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 73,35g | Prot: 79,74g | Carb: 170,03g.
Colazione: Café, Graines de Chia Séchées, Pommes, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Delisse Fromage Blanc 3%. Pranzo: Café, Entremont Gruyère Râpé, Courgette, Salade de Fruits, Fleury Michon Tagliatelles au Saumon Crème Ciboulette. Cena: Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert, Les Croisés Fromage Pour Tartiflette, Tradilège Lardons Fumés, Saint Alby Jambon Supérieur, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Vin de Table Blanc, Pomme de Terre, Carrefour Oignons Émincés, Pain. Snacks/Altro: Café. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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