Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 113,04g | Carb: 151,89g.
Colazione: Кофе с Молоком, Малина, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Pranzo: Березка Сыр "Купеческий" 50%, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Cena: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Творог 5%, Овсяная Крупа. Snacks/Altro: Груша, Малина, Минская Марка Кефир 3,2%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di belchonoc
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