Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 95,65g | Prot: 92,95g | Carb: 107,86g.
Colazione: Хлеб с Отрубями, Чай с Лимоном и Сахаром, Сосиски Молочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тимоша Халва Подсолнечная, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком, Бекон (Жареный), Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб с Отрубями. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Altro: Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozhzherima
|