Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 81,33g | Prot: 118,66g | Carb: 73,85g.
Colazione: Кокосовое Молоко, Nutiva Семена Чиа, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Солнце Востока Смесь Ореховая Соленая, Myprotein Total Nutri-Greens, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Cena: Сыр Бри, Rule 1 Whey Protein Isolate, Ферма Брынза, Яйцо. Snacks/Altro: Тёма Говядина с Языком, Конфета, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Вафли. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|