Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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111,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 41,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 45,38g | Prot: 53,40g | Carb: 314,61g.
Colazione: Acar Mentimun Manis, Cap Cay Kuah. Pranzo: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Air Kelapa, Air Kelapa, Acar Mentimun Manis, Air Kelapa, Kerupuk Udang, Mangga, Cap Cay Kuah. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di adnir aiduolc
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