Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 22,69g | Prot: 101,02g | Carb: 137,28g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Farine Magiche Farina di Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Buccia di Limone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Aceto Balsamico, Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Jaus Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavolo Nero. Cena: Pomodori Ciliegini, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Snacks/Altro: Plasmon Biscotto (1), Plasmon Biscotto (1). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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