Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 68,79g | Prot: 65,53g | Carb: 94,40g.
Colazione: Пирожное Картошка, SPAR Пирожное Эклер, ВкусВилл Колбаса Варено-Копченая Балыковая, Ореховая Роща Арахис, Ровеньки Сыр Граф 45%, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Кофе, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Молоко 3,5%. Pranzo: Судак Жареный, Борщ. Snacks/Altro: Ironman Протеиновый Батончик Ваниль, XXI Power Protein Bar Peanut, Epica Йогурт Натуральный с Ананасом. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julija045
|