Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 63,95g | Prot: 59,74g | Carb: 148,29g.
Colazione: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Мясо Оленя, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, SPAR Картофель Запеченый с Беконом, Салат Овощной с Маслом. Cena: Звениговский Голубцы Ленивые, Viola Сыр Плавленый, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Altro: Кофе Хауз Капучино Классический , Белый Хлеб, Помидор Сливка, Оливковое Масло. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isakova8585
|