Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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536 kcal
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Gras: 26,99g | Prot: 53,53g | Carb: 17,38g.
Pranzo: Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Carne. Cena: Ovo Cozido, Carne, Legumes Cozidos. Snacks/Altro: Integralmedica Whey 100% Pure. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jflaviosilva
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