Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 30,57g | Prot: 50,49g | Carb: 128,73g.
Colazione: Mentos Жевательная Резинка, Каждый День Чернослив Сушеный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Pranzo: Форель на Пару, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%. Snacks/Altro: Лук, Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di aleksia27
|