Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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110,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2905 kcal
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Gras: 158,24g | Prot: 123,05g | Carb: 356,75g.
Colazione: Selati Golden Brown Sugar, Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich, Scrambled Egg, Albany Everyday White Bread, Selati Golden Brown Sugar, Flora Regular Margarine. Pranzo: Selati Golden Brown Sugar, SPAR Beef Curry with Rice. Cena: Jambalaya with Meat and Rice, Selati Golden Brown Sugar. Snacks/Altro: Simba Nik Naks, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Flora Regular Margarine, Peanut Butter, Albany Everyday White Bread, Selati Golden Brown Sugar, Apples, Bananas. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yanie1982
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