Diario di exarus, 13 ott 18

SL 5 x 5
Squat 92.5 kg
Bench Press 45 kg
Bent over barbell row 45

88 kg Perso fino ad ora: 4 kg. Rimanenti: 18 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Aumentando 0,9 kg a Settimana


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Storia del Peso di exarus