Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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118,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 41,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 84,00g | Carb: 173,42g.
Colazione: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Творог 5%. Pranzo: Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Cena: Котлета Рыбная, Перловка Отварная. Snacks/Altro: Перловка Отварная, Котлета Рыбная. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mr. Михаил
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