Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 85,71g | Prot: 63,02g | Carb: 122,30g.
Colazione: Чернослив, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Сыр Российский 50%, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Pranzo: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 15%, Кабачок. Snacks/Altro: Тыквенный Сок, Домик в деревне Сметана 15%, Редька. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lvtarase
|