|
6 ème semaine et 6 ème entrée de poids cette foi ci je n'ai rien perdu?mais se n est pas pour autant que je vais baisser les bras....motivée motivée
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 41,69g | Prot: 85,26g | Carb: 109,87g.
Colazione: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature. Pranzo: Tous les Jours Saint-Paulin, Casino Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Auchan Biscotte. Cena: Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet. Snacks/Altro: Café au Lait. Di più...
|
|
2202 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christinemauien
|