Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 42,12g | Prot: 59,28g | Carb: 161,99g.
Colazione: Schwartau Frutivia Multivitamin Stevia Marmelade, Butter, Dinkelbrot. Pranzo: Milram Frühlingsquark Leicht, Sellerie, Pellkartoffeln, Olivenöl. Cena: Döner Kebab. Snacks/Altro: Kekse. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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