Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 19,11g | Prot: 139,88g | Carb: 94,99g.
Colazione: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pranzo: Kemangi, Bayam, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Cena: Quaker Oat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Alfamart Ikan Pindang. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ririn azharina
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