Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 60,70g | Prot: 47,59g | Carb: 112,64g.
Colazione: Арахисовая Паста От Родохлебова, Протеиновые Оладьи на Йогурте. Pranzo: Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Яшкино Круасан. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Фирменный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petroooovap
|