Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
814 kcal
|
Gras: 35,56g | Prot: 58,06g | Carb: 70,29g.
Colazione: Вареное Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Шампиньоны, Гречка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Баклажан, Кабачки. Cena: Окей Чернослив Сушеный, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Good Food Миндаль Сушеный, Курага. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|