Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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530 kcal
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Gras: 11,13g | Prot: 46,58g | Carb: 58,30g.
Colazione: Кофе с Молоком, Arla Сыр Kadett 5%, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические. Pranzo: Вареное Яйцо, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические, Помидоры, Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valy2707
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