Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 35,50g | Prot: 100,13g | Carb: 100,44g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Nu3 Fit Muffins Chocolate, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: De Cecco Stellette Integrali, Iper Simply Bresaola della Valtellina , Zucchine, Parmareggio Formaggino. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lattuga. Snacks/Altro: Plasmon Biscotto (1), Plasmon Biscotto (1). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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