Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 53,76g | Prot: 82,22g | Carb: 129,90g.
Colazione: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Mikado Маслины, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный для Салата. Cena: Минская Марка Ряженка 2,5%, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Топтышка Пюре из Яблок с Малиной и Сливками. Snacks/Altro: Белый Пеликан Изюм Султана, Апельсин, Белый Пеликан Изюм Голден, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniapodobaeva
|