Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 28,24g | Prot: 86,44g | Carb: 233,76g.
Colazione: Alce Nero Yogurt Bianco, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Kellogg's Nice Morning, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro, Kellogg's Coco Pops Barchette, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mela. Pranzo: Scotti Riso Arborio , Miele, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Snacks/Altro: Asdomar Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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