Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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859 kcal
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Gras: 36,66g | Prot: 75,62g | Carb: 58,07g.
Colazione: Сосиска, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриный Суп, Кофе с Молоком, Творог 5%. Cena: Тунец в Масле (Консервы), Хлеб Черный, Чай с Медом, Мёд, Чай. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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