Diario di adrian_77, 17 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2018
79,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1389 kcal Gras: 69,15g | Prot: 71,30g | Carb: 125,01g.   Colazione: Café, Café con Leche Descremada. Pranzo: La Paulina Queso Dambo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Bimbo Rapiditas Light. Cena: Rabanito, Vieníssima Salchichas, Cebollas, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Aceite de Oliva, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, La Paulina Queso Dambo, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Lucchetti Bucattini. Snacks/Altro: Arcor Turrón de Maní, Tomates, Queso Cremoso, Bimbo Rapiditas Light. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana





Storia del Peso di adrian_77


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