Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 123,58g | Carb: 138,97g.
Colazione: Myprotein Protein Granola , Zymil Latte Alta Digeribilità . Pranzo: Peroni Birra Nastro Azzurro, Bonduelle Mais Bio, Simmenthal Insalate di Pollo. Cena: San Pellegrino Chinotto, Patatine Fritte fatte in Casa, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Pesca Noce. Snacks/Altro: Ringo Vaniglia. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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