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25.0%
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 39,15g | Prot: 82,85g | Carb: 151,51g.
Colazione: 林鳳營 高品質鮮乳, 烤地瓜. Pranzo: 法國麵包, 雞大腿（不吃皮）, 空心菜. Cena: 橘子, 早窩 雙色地瓜考燕麥, 早窩 雙色地瓜考燕麥, 雞大腿（不吃皮）, 茭白, 海帶. Di più...
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1481 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 16 ore e 56 minuti, Dormire - 6 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sasamichia
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