Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 88,01g | Carb: 122,21g.
Colazione: 吐司, 火腿片（瘦肉）, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白(焦糖海鹽). Pranzo: 全聯 雞胗, 吐司, 安佳 起司片, 火腿片（瘦肉）. Cena: 啤酒, 雞蛋. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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