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體脂34，停滯時補充醣分有助提升代謝，筆記！
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 68,56g | Prot: 99,04g | Carb: 87,30g.
Colazione: 鮭魚, 豬里肌, 炒青菜, 炒空心菜, 炒金針菇, 冰咖啡. Pranzo: 炒青菜, 木耳, 炒杏鮑菇, 豆干, 黑糖饅頭, 地瓜葉, 鮭魚. Snacks/Altro: 腰果. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cassieduck
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