Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 60,21g | Prot: 63,69g | Carb: 123,87g.
Colazione: Чай, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Яйцо. Pranzo: Котлета Свиная, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Ашан Семена Тыквы Очищенные , Чай, Сыр Голландский, Яйцо. Snacks/Altro: Апельсин, Хурма, Каждый День Ядра Семян Тыквы Необжаренные, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|