Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 62,70g | Carb: 137,42g.
Colazione: Арахис, Фундук Фундук, Полевское Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Магнит Слива, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Магнит Хурма. Cena: Наша Маша Кефир для Детей, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Altro: Полевское Сливки 10%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kseniajj
|