Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 55,57g | Prot: 43,73g | Carb: 132,21g.
Colazione: Ubi Jalar (Manis), Bakwan, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Tahu Bacem, Jambu Air, Pepaya. Pranzo: Lumpia Ayam, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Kukus, Kubis. Cena: Jambu Air, Pepaya. Snacks/Altro: Bakwan, Tahu Isi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di titiklailahusna
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