Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 59,05g | Prot: 119,82g | Carb: 168,55g.
Colazione: Alesto Pistacchi Tostati senza Sale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alfano Cocco Grattugiato, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farfalle Integrali, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Pomodori Ciliegini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: Pere Abate, Bulk Powders Egg White Powder, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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