Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 42,16g | Prot: 138,88g | Carb: 115,09g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Елизавета Хлебцы Вафельные, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Окей Груша Форель, Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|