Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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579 kcal
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Gras: 20,74g | Prot: 28,69g | Carb: 69,57g.
Colazione: Mercimek Çorbası. Pranzo: Biber Kızartması, Izgara Köfte. Cena: Tarhana Çorbası. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di üyeiste
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