Diario di Stephen Greer, 18 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
106,1 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1871 kcal Gras: 51,88g | Prot: 75,08g | Carb: 281,71g.   Colazione: Fairlife 2% Milk, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Trader Joe's Half & Half, Bananas. Pranzo: Trader Joe's Jasmine Rice, Green Peas (Frozen) , Cooked Corn (from Frozen). Snacks/Altro: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Stephen Greer


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