Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 99,53g | Prot: 105,72g | Carb: 118,73g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Pranzo: GurMama Котлеты Классические Домашние, Каша Пшенная на Воде. Cena: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Carlsberg Пиво, Фисташки, Тугунок Слабосоленый. Snacks/Altro: Печенье, Манник на Кефире со Свеж.Ягодами. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|